2022.8.8
夏の頭皮ケア
夏の気温の上昇、紫外線で皮脂の分泌も増え、頭皮のベタつき・ニオイの原因になります。
『髪の毛は夏に年をとる。』とも言われています。
頭皮の乾燥・ヘアダメージにより髪の艶がなくなり抜け毛にもつながります。
では夏のトラブルにもきくヘアケアとは、、、？ 解決法は『頭皮ケア』なのです。
『健康な頭皮があるから、美しい髪・肌が保てます。』
～夏のヘアトラブルに頭皮ケア～
1、ヘッドスパ
当店ESTESSiMOヘッドスパは施術前後でマイクロスコープを使い頭皮の状態を
ご確認いただけます。血流を改善し、育毛環境を整えることが出来ます。
プロの手を借りてのケアも必要な時もあるのでご相談くださいね。
2、正しいシャンプ―
先日もお伝えしましたが、シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うことが大事です。
暑すぎない適温38度～40度のお湯をお勧めします。またすすぎはシャンプーの2倍位
の時間をかけてしっかりと流しましょう。
3、食事・睡眠・運動
体内からのケアも不可欠です。特に食事の質は、肌や髪に直結します。
睡眠不足・運動不足は活性酸素が増加し老化の一因となってしまいます。
栄養バランスのとれた食事・生活を心がけるとよいでしょう。
4、すぐ乾かす
シャンプー後は濡れたまま放置せず、すぐに乾かすことを心がけましょう。
夏場は特に雑菌が繁殖しやすく、ニオイの原因になりやすく、濡れた髪は
キューティクルがダメージを受けやすい状態なので気を付けましょう。
夏場は特に暑いので風量の強いドライヤーを使っていただくとご負担が少ないかと思います。
熱風を長時間あてることも、頭皮や髪への負担になりますので気を付けてくださいね。
夏の頭皮ダメージは秋の抜け毛に繋がってくるので、ヘッドスパで血行促進、保湿、栄養補給のトータルケアで乗り切っていきましょう！！
